Wiek emerytalny w Polsce w 2026 roku – kobiety, mężczyźni i planowane zmiany

Powszechny wiek emerytalny kobiet wynosi 60 lat, a powszechny wiek emerytalny mężczyzn 65 lat. To podstawowa zasada dla osób objętych powszechnym systemem emerytalnym.

W praktyce oznacza to moment, od którego można wystąpić do ZUS o emeryturę. Nie oznacza to jeszcze automatycznej wypłaty pieniędzy ani obowiązku rozwiązania umowy o pracę.

Nie. Osiągnięcie wieku emerytalnego nie jest nakazem odejścia z pracy. Możesz dalej pracować, negocjować warunki, zmienić wymiar etatu albo dopiero później złożyć wniosek o emeryturę.

Trzeba jednak oddzielić dwie sprawy: prawo do emerytury i wypłatę świadczenia. ZUS wskazuje, że przy kontynuowaniu zatrudnienia u tego samego pracodawcy wypłata emerytury może zostać zawieszona do czasu rozwiązania stosunku pracy i złożenia wniosku o podjęcie wypłaty.

Zazwyczaj nie. ZUS przyznaje emeryturę od miesiąca, w którym złożysz wniosek, ale nie wcześniej niż od dnia osiągnięcia powszechnego wieku emerytalnego.

Ważny wyjątek dotyczy części osób pobierających rentę z tytułu niezdolności do pracy. W takich przypadkach ZUS może przyznać emeryturę z urzędu po osiągnięciu wieku 60 lat przez kobietę albo 65 lat przez mężczyznę.

Dla osób urodzonych po 31 grudnia 1948 roku ZUS wskazuje warunek osiągnięcia powszechnego wieku emerytalnego oraz posiadania składek z ubezpieczenia społecznego lub emerytalno-rentowego przynajmniej za 1 dzień.

Staż nadal ma duże znaczenie, ale w innym miejscu: dla prawa do podwyższenia świadczenia do kwoty najniższej emerytury. Przy minimalnej emeryturze ZUS bada wymagane okresy składkowe i nieskładkowe, zwykle 20 lat dla kobiet i 25 lat dla mężczyzn.

Jeśli interesuje Cię wysokość świadczenia, przejdź do analizy ile będzie wynosić moja emerytura za X lat.

Na dzień aktualizacji tej strony nie ma uchwalonej ustawy, która podnosiłaby powszechny wiek emerytalny albo zrównywała wiek kobiet i mężczyzn. Obowiązujące progi to nadal 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn.

Obecnie nie ma uchwalonych przepisów, które podnosiłyby powszechny wiek emerytalny kobiet do 65 lat. Kobiety mogą wystąpić o emeryturę po ukończeniu 60 lat.

To nie oznacza, że każda kobieta musi odejść z pracy w dniu 60. urodzin. Praca po osiągnięciu wieku emerytalnego jest możliwa, a decyzja zależy od zdrowia, finansów, planów zawodowych i przewidywanej wysokości świadczenia.

Wiek 62 lata może pojawiać się w debacie publicznej jako propozycja albo wariant dyskusji, ale nie jest powszechnym wiekiem emerytalnym w Polsce. Nie ma uchwalonej zmiany, która wprowadzałaby powszechny próg 62 lata.

Dlatego w kalkulatorze ZaróbTo używamy obecnych zasad: 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn.

Część grup ma odrębne zasady, ale nie są one zamiennikiem powszechnego wieku emerytalnego dla wszystkich. Wcześniejsze świadczenia zależą od zawodu, stażu, rodzaju pracy, dat urodzenia i dokumentacji.

• dokładną datę osiągnięcia wieku emerytalnego
• czy chcesz kontynuować pracę u obecnego pracodawcy
• czy masz komplet dokumentów i konto w ZUS
• czy opłaca się złożyć wniosek od razu czy później
• czy masz staż potrzebny do ewentualnej najniższej emerytury
• czy rozumiesz różnicę między prawem do emerytury a wypłatą świadczenia
• czy Twoje dalsze zarobki mogą wpływać na świadczenie
• czy potrzebujesz indywidualnej informacji z ZUS

Ta strona odpowiada na pytanie o wiek i moment przejścia na emeryturę. Nie jest kalkulatorem wysokości świadczenia, waloryzacji ani dodatków.

Ten tekst jest evergreenem. Aktualizujemy go wtedy, gdy zmieniają się przepisy, pojawia się uchwalona ustawa albo oficjalny komunikat ZUS lub administracji publicznej zmieniający praktyczne zasady przejścia na emeryturę.

Nie traktujemy medialnych zapowiedzi jako obowiązującego prawa. W treści oddzielamy: aktualny stan prawny, wyjątki branżowe, procedurę ZUS oraz debatę o przyszłych zmianach.